Saiba mais como medir a pressão no celular, conseguindo manter melhor sua saúde, tendo acesso à informações úteis para um melhor cuidade da hipertensão.
Utilizando esse tipo de tecnologia, o usuário consegue um maior controle da saúde, o que ajuda a evitar diversos problemas.
Por isso, hoje mostraremos mais sobre como medir a pressão no celular com os aplicativos. Confira.
Medir sua pressão arterial no celular
Se estiver querendo mais praticidade e precisão na medição de sua pressão arterial, poderá recorrer aos aplicativos para fazer a medição pelo celular, salvando os dados. Veja os apps a seguir.
Samsung Helth Monitor
Como primeiro app, trouxemos o Samsung Health Monitor, que mede a pressão do usuário se conectando a um relógio inteligente.
O app pode operar estando conectado com as seguintes marcas de relógio:
- Galaxy Watch Active 2;
- Galaxy Watch 3.
Ele faz a medição da pressão arterial e exibe os dados coletados na tela do celular.
Ainda traz um funcionalidade importante:
No caso de o app detectar que o usuário apresenta alteração na pressão arterial, enviará automaticamente um aviso aos contatos salvos.
O aplicativo Samsung Helth Monitor pode ser encontrado somente no sistema Android.
SmartBP Pressão Arterial
O segundo aplicativo que apresentamos, é funcional em Android e iOS.
Para utilizá-lo, o usuário deve conectá-lo aos aparelhos abaixo:
- Omron
- QaridoArm
- iHealth
- Withings
Ele traz um funcionamento simples, então o usuário só precisa instalar o app e começar a usá-lo.
Depois de conectar um medidor, os dados do usuário serão mostrados.
Todas as medições realizadas, são mostradas na tela do celular por meio de gráficos.
O app consegue salvar todas medições que o usuário realizar.
Ainda é possível exportar os dados em formato de planilha.
O aplicativo SmartBP Pressão Arterial pode ser encontrado em iOS e Android.
Porém, se você precisa de uma ajuda para identificar se sua pressão está alta ou baixa, continue lendo que explicaremos a seguir.
Pressão arterial sistólica e diastólica
A pressão arterial possui duas medidas, a sistólica e a diastólica.
Dessa forma, essas duas medidas são correspondentes aos movimentos que o coração faz, de contração e de relaxamento.
Então, a pressão sistólica é quando ocorre a contração do coração, indicada pelo número menor.
E a pressão diastólica é quando ocorre o relaxamento do coração, mostrando o número maior.
Quais é a pressão arterial ideal para uma pessoa?
Não seria possível indicarmos qual é a pressão arterial para você ou qualquer pessoa.
Isso porque esse tipo de informação deve ser adquirida com um médico.
Porém, de maneira geral, é considerada uma pressão arterial ideal quando apresenta os seguintes valores:
- Pressão sistólica: 12
- Pressão diastólica: 9
Mas essa é apenas uma medição de base.
Para saber mais sobre sua pressão ideal e como está sua saúde, é essencial procurar ajuda médica.
Somento um profissional da saúde qualificado poderá dar as orientações corretas e os tratamentos, se necessário.
Portanto, os aplicativos foram criados como auxiliares no controle da pressão e no acompanhamento de tratamentos.
