Hoje, indicamos um aplicativo de terapia guiada que ajuda o usuário na melhora de suas questões emocionais, e proporciona o desenvolvimento pessoal.
O usuário poderá ter uma melhora no autoconhecimento e no emocional com ajuda do aplicativo Cíngulo.
O app apresenta uma abordagem inovadora, que conta com dados de mais de 15 anos de pesquisa científica e conhecimentos clínicos.
Assim, a terapia oferecida pelo aplicativo, une psicologia moderna e os conhecimentos a respeito de desenvolvimento pessoal.
O melhor aplicativo de terapia guiada
Pela Revista Exame, o app Cíngulo foi eleito o melhor aplicativo do mês.
Ainda recebeu uma ótima avaliação, de nota 10, pela TechTudo, e o seguinte comentário: “O Cíngulo é uma plataforma extremamente bem feita. Isso deve-se em grande parte às mentes por trás do app: Diogo Lara e Gustavo Ottoni, ambos psiquiatras e PhDs em neurociências”.
“O conhecimento prático no tema faz com que o serviço fuja da regra seguida pela maior parte dos aplicativos do gênero, que apenas reúnem frases motivacionais e autoajuda vazia”.
Seu programa inovador é bastante reconhecido pelo meio por ajudar, significativamente, o usuário em sua melhora da saúde mental.
Conta com milhares de usuários, os quais garantem passarem por transformações profundas com o uso da terapia do app.
O Cíngulo ainda pode ser indicado por profissionais, como psicólogos, para ser utilizado como um auxiliar.
Recursos do Cíngulo
Usando o aplicativo Cíngulo, o usuário encontrará:
- Teste de perfil emocional: apresentando testes periódicos validados cientificamente, que acompanha a evolução do usuário e a sua condição emocional;
- Sessões diárias de autoconhecimento: traz conteúdos sobre ansiedade, estresse, depressão, relacionamentos, autoestima, atitudes, insegurança, foco e muitos outros;
- Tem diversas sessões de meditação guiada;
- SOS: apresenta técnicas muito úteis na resolução de crises emocionais e para a melhora da qualidade do sono;
- Diário emocional: ajuda o usuário a anotar seus acontecimentos diários e poder fazer uma análise completa, refletindo e aprendendo.
Planos do Cíngulo
O Cíngulo, oferece sessões gratuitas e acesso às técnicas SOS e ao diário depois que o usuário realizar o download do app.
Seus recursos completos são disponibilizados através do plano pago, com valor anual de R$ 299,90, podendo variar.
Após a assinatura do plano, o usuário ganha sete dias de teste gratuito.
A renovação do plano é feito automaticamente, dentro das 24 horas antes do término do período do plano vigente.
O valor do plano é cobrado através do cartão de crédito que está vinculado à conta do iTunes, e o qual foi informado pelo usuário no momento de sua assinatura.
Acessando as configurações iTunes, o usuário pode, se preferir, cancelar a renovação automática da assinatura do plano.
O aplicativo Cíngulo está disponível em Android e iOS.
